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【气象小贴士:雨季不要在沟谷中长时间停留】目前广东已进入前汛期的多暴雨季节,各地累计降水量大,土地含水多,土质疏松,易引发泥石流和滑坡等地质灾害,如何防御躲避?穿越沟谷时先要仔细观察,确认安全后再快速通过,最好不要在沟谷中长时间停留;发现泥石流后,要马上向与泥石流成垂直方向的山坡上面爬,爬得越高越好…
【气象小贴士:冬天泡脚有讲究】俗话说寒从脚起,天冷时泡脚除了暖和,还有促进血液循环,缓解疲劳,提高睡眠质量等功效。不过,泡脚也有讲究。水温不宜过热,以免烫伤皮肤。时间不宜过长,10~15分钟为宜。并非人人都适合。儿童及高血压、糖尿病、皮肤损伤的人群,不适宜泡脚。慎加泡脚药物。药物容易被人体吸收,泡脚…
【气象小贴士:预防感冒】进入11月北方冷空气南下趋于频繁,而广东正处于季节交替时期,气温变化快,昼夜温差大,一不小心就中招了。如何预防感冒?勤洗手。通常感冒病毒是通过接触传播的,尽量不要用手接触口、鼻或眼睛。保证充足睡眠,适当锻炼,提高自身免疫力。保持室内空气流通。天气转凉,人更喜欢待在室内,通风条…