【气象小贴士:台风预报关注什么】—来自短信10620121
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【气象小贴士:防干燥】进入11月北方冷空气南下趋于频繁,天气渐凉,不仅空气干燥,皮肤干燥、易流鼻血、发质干枯也随之而来。应对干燥,补水是基础,早晨淡盐水,晚上蜂蜜水;饮食少辛辣,多吃滋阴润燥的食物;多选应季水果如苹果、梨、柚子等;收获的季节,根茎类蔬菜如莲藕、红薯、芋头、萝卜都是宝;另外,室内可适当…
【气象小贴士:空气质量指数AQI】AQI对空气中PM2.5、臭氧等6项主要污染物进行评价,共分六级:一级(0~50)优,二级(51~100)良,三级(101~150)轻度污染,四级(151~200)中度污染,直至五级(201~300)重度污染,六级(大于300)严重污染,级别越高,说明空气污染越严重…
【气象小贴士:乍暖还寒防感冒】进入2月,天气常常乍暖还寒,感冒门槛也相应变低,所以预防措施要跟上:1、适当体育锻炼,如健走、爬山、打太极拳等,雨雾天气时可以选择室内运动;2、保持充足的睡眠,尽量不熬夜,避免过度疲劳;3、合理安排饮食,保持营养均衡,增强抵抗力;4、早晚较凉,日间升温,注意及时增减衣服…